こんにちは、佐賀県佐賀市在住のタップダンサー鶴 敏弘です。
新年あけましておめでとうございます。
元旦朝ウォーキングを行い、地元の町から初日の出を拝みました。
2023年スタートしました。今年は色んなことにチャレンジしていきます。
知り合いのギターリストと一緒にライブ活動を行う予定です。ギターとパーカッションとタップの音楽を奏でていきます。
去年は病気で体調が良くなかったので、健康回復と維持。やはり健康あってのタップダンス活動なので、健康には気をつけていきます。
去年からやっている1カ月にウォーキングやジョギングを100km走破。今年は距離を140kmに増量。
体の調子が悪い時「少しずつでもいいから体を動かすこと」と病院の先生に言われたので、コツコツと続けています。
